Menü Forumlar Popüler İçerikler Arama
İshal Ağrısına Ne İyi Gelir

İshal Ağrısına Ne İyi Gelir

İshal ağrısına ne iyi gelir, İshal çeşitli gıda zehirlenmesi ile meydana gelebilmekte veya bazı rahatsızlıklar sonucu ortaya çıkabilmektedir. Aynı zamanda bazı gıdaların aşırı tüketilmesi ile de ortaya çıkabilmektedir. İshal döneminde sindirimi kolay olan gıdaların tüketilmesi ve sürekli sıvı alınması çok önemlidir. İshal sürecinde alkolden, sigaradan, baharatlı gıdalardan, kafeinden uzak durmanızda yarar olacaktır. İshale iyi gelen yiyecekler arasında en bilineni düşük lifli pirinç olmaktadır, ayrıca muz, elma püresi ve birkaç dilim ekmek ilk sıralarda gelmektedir.

İshal sırasında dışkının tekrardan katı hale dönüştürülebilmesi için düşük lifli gıdalar tavsiye edilir. Bu nedenle beyaz pirinç düşük lifli gıdalara girmektedir. İshali bastırmak için çok faydalı bir gıda olduğu bilinen beyaz pirinç ishal döneminde günde belli aralıklar ile tüketilebilir. Esmer pirinç ise lifli olduğu için bağırsakları yumuşatabileceğinden ishal döneminde kullanılması kesinlikle yanlış olur. Eğer ishaliniz çok uzun sürdüyse ve pirinç yemekte de zorlanıyorsanız, yarım kâse pirinci 3 kâse su ile karıştırıp 45 dakika beklettikten sonra suyunu içebilirsiniz. Pirinç suyu ishal sırasında kaybedilen suyu geri yerine koyarken, ihtiyaç duyacağınız besin ve nişasta için çok etkili bir içeriğe sahiptir.

Muz, İhale çok iyi geldiği bilinen bir diğer yiyecektir. İshal sırasında kaybedilen potasyum açısından muz çok besleyicidir. Muz tek başına ishali geçirmez fakat ishal döneminde kaybedilen mineraller açısından çok zengindir.

Elma püresi, Bağırsakların eski çalışma düzenine dönmesi için çok etkili bir besindir. Hem sindirim sistemi zorlanmaz hem de besleyiciliği çok fazladır. İshal döneminde elmanın kabuklarını soyarak tüketiniz. Elma kabukları sindirimi zorlaştırmaktadır.

Böğürtlen, İshal döneminde böğürtlenin suyunu içebilir veya kendisini yiyebilirsiniz. Daha etkili olması için böğürtlenin içine birkaç çay kaşığı yenibahar atıp her saat başı yarım çay bardağı kadar tüketebilirsiniz.

Limon suyu, Günde 4-6 kez limonsuyu tüketmek ishale neden olan mikropları öldürecektir ve sindirim yapmanıza yardımcı olacaktır.

Elma sirkesi, Doğal olan elma sirkesini tüketmek bağırsakların temizlenmesine ve sindirimin kolay bir hal almasına yardımcı olacaktır. Elma sirkesi içerisinde bulunan pektin maddesi ise dışkının sertleşmesine, ishalin hafiflemesine ve ishal ağrılarının geçmesine yardımcı olacaktır. Her öğünden sonra bir su bardağı kadar sirkeye 1-2 çay kaşığı kadar sirkeyi karıştırarak içebilirsiniz.

Havuç, Havuçları bir tencerede kaynatın ve daha sıcakken püre haline getirin her 15 dakikada bir 1 çay kaşığı kadar tüketerek ishalin geçmesine ve ishalin neden olduğu ağrıların hafiflemesine yardımcı olacaktır.

Sarımsak, İshale neden olan bakterilerden kısa sürede kurtulmak için günde 2-3 çiğ sarımsak yemeniz çok iyi olacaktır. Bu aynı zamanda ishal ve karın ağrılarının geçmesi için de çok etkili bir yoldur. Bu yöntemi seyahatler sırasında yapmanız daha çok tavsiye edilir.

Bal, Bakteriler ile oluşan ishal ve ishal ile ortaya çıkan ağrılar için bal kullanabilirsiniz. Yarım litre suya 4 yemek kaşığı kadar bal karıştırın ve günün belli aralıklarında düzenli olarak tüketin. Ancak şeker hastaları bal tüketirken çok dikkatli olmalıdırlar.

Patates çorbası, Kendinize bir tencere patates çorbası hazırlayın ve gün içerinde birkaç kez için bu bağırsaklarınızın kısa sürede normale dönmesini sağlayacaktır. Aynı zamanda karın ve ishal ağrılarının da önüne geçecektir. Bu gıdaları uygulamadan önce kesinlikle bir hekime başvurmanızda yarar olacaktır. Kendi kendinize tedavi yöntemleri uygulamak olumsuz sonuçların ortaya çıkmasına neden olabilir.
Son Güncelleme : 21.01.2024 09:13:40
İshal Ağrısına Ne İyi Gelir ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Facebook Twitter Pinterest whatsapp
İshal Ağrısına Ne İyi Gelir Yorumları
şifre

1 Yorum Yapılmış "İshal Ağrısına Ne İyi Gelir"
Kepekten bahsettiniz ya hayvanlara verilen kepek mi?
Duru . 08.07.2017
CEVAP YAZ
İshal Olmak İçin Ne Yapmalı
İshal Olmak İçin Ne Yapmalı
İshal Olmak İçin Ne Yapmalı, İshal sık karşılaşılan beslenme rahatsızlıklarından biridir. Aynı zamanda zayıflamak isteyen bayanlar bilerek ishal olmaya çalışmaktadır. İshal olmak hastalık olmasının yanı sıra vücudumuza faydaları da bulunan bir rahats...
Yetişkinlerde İshal
Yetişkinlerde İshal
Yetişkinlerde İshal, İshal, bazen enfeksiyonel kaynaklı bazen de yediğimiz yemeklerden ya da stresten kaynaklı olarak bağırsak sendromu olarak karşımıza çıkmaktadır. Yetişkinlerde ishal genel olarak enfeksiyonel olarak karşımıza çıkmaktadır. Bağırsak...
Sümüksü İshal
Sümüksü İshal
Sümüksü ishal genel olarak kanlı ishal ya da dizanteri ishal olarak adlandırılmaktadır. Dışkıda kanın görüldüğü ishallere sümüksü ishal denilmektedir. Bu belirti gelişmekte olan ülkelerde özellikle de bebeklerde daha sık rastlanan bir husus olmaktadı...
Sulu İshal
Sulu İshal
Sulu İshal, birçok nedene bağlı olarak karşımıza çıkabilen bir durumdur. Hemen her insanda görülebilen bu durum kimi zaman bir hastalık nedeniyle kimi zaman ise salgın bir hastalığın bakterileri ve yenilen yiyeceklerin temiz olmamasından kaynaklanabi...
İshal Kaç Günde Geçer
İshal Kaç Günde Geçer
İshal kaç günde geçer, Günümüzde büyük, küçük her kişide bir sorun haline gelen ishal, hafif durumlarda geçirilen ishal kendi kendine yok olabilir. Ama bir türlü geçmeyen, uzun süren ishal durumların ise ciddi olarak vücutta su kaybı ve beslenme soru...
Ağrılı İshal
Ağrılı İshal
Ağrılı ishal, ishal basit bir hastalık gibi görünse de dünyadaki ölüm nedenlerine bakıldığında ishalden dolayı olan ölümler ikinci sırada yer almaktadır. Gelişmemiş ülkelerde ise ilk sıradadır. Ağrılı olarak meydana gelen ishaller en çok küçük çocukl...
Mikrobik İshal
Mikrobik İshal
Mikrobik ishal, genellikle yaşa ya da cinsiyete bağlı olmadan birçok insanda meydana gelmektedir. Fakat çocukların bağışıklık sisteminin zayıf olması nedeni ile yiyeceklerde ya da içeceklerde bulunan mikroplardan çok daha çabuk etkilenmektedirler. Mi...
Sinirsel İshal
Sinirsel İshal
Sinirsel ishal, günümüzde çağın hastalığı olarak tabir edilmekte ve çok fazla belirti vermeden ilerlediği için erken dönemde farkına varılmayan, ancak ani krizler başladığında kişiye güç anlar yaşatan bir sağlık sorunudur.Halk arasında sinirsel kolit...
4 Aylık Bebekte İshal
4 Aylık Bebekte İshal
4 aylık bebekte ishal, genellikle 2 tür olarak gözlenmektedir. Bu nedenleri tıbbi olarak viral enfeksiyonlardan kaynaklanan ishaller ve mikrobik enfeksiyonlardan kaynaklanan enfeksiyonlar olmak üzere tanımlayabiliriz. Bu enfeksiyon türlerinden ülkemi...
Kronik İshal
Kronik İshal
Kronik ishal, sık ve suluk dışkılamanın aylar ve yıllar boyu müzmin bir şekilde devam etmesidir. İnsanlarda günlük normal dışkılama 200 gr kadardır. Bu miktarın %60-85 oranını su oluşturmaktadır. Günlük dışkılama gün içinde 3 defadan, haftada 3 defay...
3 Aylık Bebekte İshal
3 Aylık Bebekte İshal
3 Aylık Bebekte İshal, oluşumunu ilk önce annelerinin fark etmesi gerekmektedir. Annelerin yemiş olduğu yiyecekler bile bebeğin ishal olmasını etkiler. Yenilmekte olan yiyecekler zaman zaman ishal oluşumunu olumsuz olarak etkileyecek olup bebeğin sür...
İshal Bulaşıcımıdır
İshal Bulaşıcımıdır
İshal Bulaşıcımıdır, shal dışkılamanın sıvı olan bir hal alması durumu olarak bilinmektedir. İshal oluşumu bağırsakların hareketliliğinin artması ile daha belirgin hale gelir ve dışkının şekilsiz bir hal alması ile normalden daha fazla olarak lavaboy...

 

İshal Olmak İçin Ne Yapmalı
Yetişkinlerde İshal
Sümüksü İshal
Sulu İshal
İshal Kaç Günde Geçer
Ağrılı İshal
Mikrobik İshal
Sinirsel İshal
4 Aylık Bebekte İshal
Kronik İshal
3 Aylık Bebekte İshal
İshal Bulaşıcımıdır
Sık Sık İshal Olmak
5 Aylık Bebeklerde İshal
Mukuslu İshal
Yulaf İshal Yaparmı
Salatalık İshal Yaparmı
Mercimek Çorbası İshal Yaparmı
İshal Yapan Meyveler
Gebelikte İshal
Karın Ağrısı ve İshale Ne İyi Gelir
Simit İshal Yaparmı
Bebeklerde Sümüksü İshal
Sarı İshal
İshal ve Kusmaya Ne İyi Gelir
Zehirli İshal Aşısı
Tarhana Çorbası İshal Yaparmı
Ateş ve İshal
Şalgam İshal Yaparmı?
İshal Ağrısı
Popüler İçerik
Sık Sık İshal Olmak
Sık Sık İshal Olmak
Sık Sık İshal Olmak, İshal,  kabızlığın tam tersi olan ve dışkının sulu ya da oldukça gevşek olmasıdır. İshal birçok insanda sık sık karşılaşılan bir ...
5 Aylık Bebeklerde İshal
5 Aylık Bebeklerde İshal
5 Aylık Bebeklerde İshal, İshal oluşumu kişilerde dışkılama sayısında artış ile birlikte, dışkının şekilsiz ve sıvı olan bir hal olması olarak belirir...
Mukuslu İshal
Mukuslu İshal
Mukuslu ishal, İshal, diğer adıyla diare sıvı olarak dışkılama veya dışkının sulu veya yumuşak olarak çıkması durumudur. İshal genellikle tüketilen be...
Yulaf İshal Yaparmı
Yulaf İshal Yaparmı
Yulaf ishal yapar mı, yulaf vücut için mükemmel bir enerji kaynağıdır. Karbonhidratlar ve protein bakımından zengin içeriğe sahiptir. Yapılan araştırm...
Salatalık İshal Yaparmı
Salatalık İshal Yaparmı
Salatalık İshal Yapar mı; Salatalık çoğu evde rahatça bulunan bir besindir. Birçok şeyde yer alır. Hatta sade şekli ile tüketilmesi insan vücuduna old...
Mercimek Çorbası İshal Yaparmı
Mercimek Çorbası İshal Yaparmı
Mercimek çorbası ishal yaparmı, mercimek fosfor, sodyum, magnezyum, çinko, demir ve B vitamini açısından oldukça zengin bir besin kaynağıdır. Mercimek...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
İshal Olmak İçin Ne Yapmalı
Yetişkinlerde İshal
Sümüksü İshal
Sulu İshal
İshal Kaç Günde Geçer
Biraz Da Gülelim
3yildir İshal
İshal Ve Yoğun Gaz Sıkıntım Var
1 Yılı Aşkın Zamandır Devam Ediyor
15 Aylık Bebekte İshal
Hakkımızda  
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Biraz Da Gülelim
3yildir İshal
İshal Ve Yoğun Gaz Sıkıntım Var
1 Yılı Aşkın Zamandır Devam Ediyor
15 Aylık Bebekte İshal
Yardım Sayfaları
Hakkımızda  
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Şubat - 2024