Salatalık İshal Yapar mı; Salatalık çoğu evde rahatça bulunan bir besindir. Birçok şeyde yer alır. Hatta sade şekli ile tüketilmesi insan vücuduna oldukça faydalıdır. Kilo aldırmadığından çok tercih edilir. Sindirim sistemini çalıştırıcı ve idrar söktürücü yanı ile büyüklerde nasılsa küçüklerde de aynı etkiyi gösterir. Özellikle salata ve turşu yapımında kullanılan salatalık, kahvaltılarda da başrol oynayan bir gıdadır.

Açlık bastırmak ve susuzluğu gidermek için rahatlıkla tüketilir. Evlerde kolay bulunduğu için salatalığın insan vücuduna kattığı güzelliklerden haberi olmayanlar olabilir.

İnsanların çoğunda B vitamini eksikliği çok karşılaşılan bir durum haline gelmiştir. Halsizlik, dikkat dağınıklığı, kansızlık, unutkanlık, sinirlilik, ağız yaraları da bu şikâyetler arasında yer alıyor. Bunları ortadan kaldıracak ya da oluşmasına engel olacak olan, içinde B vitamini bulunan salatalıktır. Çünkü B vitamini açısından oldukça zengindir. Daha sayamadığımız birçok faydaya sahip olan salatalık güvenle tüketilebilir. Fakat ishal bir kişi oldukça sıvı kaybı yaşadığından salatalık tüketmemesi daha iyi olacaktır. Salatalık doğal bir sıvı takviyesidir. Kabız olan bir kişi ise salatalık tükettiğinde faydasını görecektir. Çünkü sindirim sisteminde yardımcıdır.

İçinde su ve lif bulunduran salatalık sindirim düzenlemeye yardımcı olacağından, İshal kişilerin salatalık tüketmemeleri gerekiyor. İshal kişiler, ishale iyi gelebilecek olan kahve ve limon kürü uygulayabilir. Bu kürde kullanılacak olan satılan hazır kahve değil de dövülmüş ya da toz halindeki doğal kahveden uygulayabilir. Küçük bir çay kaşığı ile aldığınız kahvenin üzerine 4-5 damla limon suyu damlatın. Sonra ağızda çok çiğnemeyecek şekilde yiyin. Kişinin bünyesine göre tatlı kaşığı ile de olur. Bazı insanlarda tek tatlı kaşığı ile yapılan bu uygulama 1-2 saat içinde etkisini gösterebilirken, bazıları ise birkaç defa bu uygulamayı yapması ile sonuç alabilir. Bu kişiler de birkaç günde 1-2 kez uygulayabilir.