{ "title": "Pancar İshal Yaparmı", "image": "https://www.ishal.gen.tr/images/pancar-ishal-yaparmi-3537.jpg", "date": "19.01.2024 12:07:15", "author": "Meltem Hacer Özen", "article": [ { "article": "Pancar İshal Yapar mı, pancar bağışıklık sistemini güçlendiren tüm değerleri bünyesinde barındıran mucize besinlerden biridir. Pancarın vücuda faydaları saymakla bitmez. Sağlık açısından bu kadar faydalı olan bu besin lif açısından da oldukça zengindir. Bir besinin yüksek lif içermesi bağırsaklara iyi geldiği anlamı taşımaktadır. Buda demek oluyor ki pancar kabızlık problemini ortadan kaldırır. Fazla tüketildiği takdirde ise kişinin ishal olmasına da sebep olabilir.