{ "title": "Mercimek Çorbası İshal Yaparmı", "image": "https://www.ishal.gen.tr/images/mercimek-corbasi-ishal-yaparmi-8364.jpg", "date": "23.01.2024 06:38:46", "author": "Erhan Aydar", "article": [ { "article": "
Mercimek çorbası ishal yapar mı, mercimek fosfor, sodyum, magnezyum, çinko, demir ve B vitamini açısından oldukça zengin bir besin kaynağıdır. Mercimek aynı zamanda iyi bir enerji kaynağıdır ve bu bağlamda spor yapan kişilere önerilmektedir. Mercimek genel olarak beyin ve vücut gelişimini arttırır. Kansere karşı da oldukça faydalıdır. Sindirim ve sinir sistemini güçlendirici etkisi vardır. Yorgunluğu giderir ve metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye yardımcı olur. Şeker hastalığına da iyi gelen mercimek, Kolesterolü düşürür ve kalp sağlığını korumada yardımcı olur.

Mercimek Çorbası İshal Yapar mı? 

Mercimeği kaynattıktan sonra üzerindeki köpüklü su alınmazsa mercimek çorbası ishale sebep olabilmektedir. Özellikle de bebek ya da çocuklara ağır gelebileceği için çok fazla mercimek çorbası içirilmemesi gerekmektedir. Mercimek çorbası ilk suyu ile yapıldığında karın ağrısı ve ishale sebep olabilmektedir.

Mercimek Çorbası İshale İyi Gelir mi? 

Bununla birlikte mercimek çorbası mercimeğin haşlandıktan sonra ilk suyu alınıp yeniden su ile kaynatılarak yapılmış ise bu sefer kabızlığa sebep olmaktadır. Bu da mercimek çorbasının bu şekilde pişirilmesi halinde ishale fayda sağlaması anlamına gelmektedir.
" } ] }