{
    "title": "Fıstık İshal Yaparmı",
    "image": "https://www.ishal.gen.tr/images/fistik-ishal-yaparmi-5175.jpg",
    "date": "23.01.2024 03:16:30",
    "author": "Erhan Aydar",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Fıstık ishal yapar mı,</b> fıstık E vitamini açısından oldukça zengin bir besin kaynağıdır ve içinde B grubunda yer alan vitaminler ile kalsiyum, magnezyum, potasyum gibi mineraller barındırmaktadır. Enerjiyi arttırmada katkı sağlayan fıstık, cinsel gücü arttırıcı özelliğe de sahiptir. Öğrencilere sıklıkla tavsiye edilen yer fıstığı çocukların ve gençlerin daha hızlı öğrenmesini sağlamakta ve zekâyı kuvvetlendirmektedir. Kalp ve damar hastalıklarına iyi gelen ve bağışıklık sistemini güçlendiren fıstığın birçok kanser türüne de iyi geldiği bilinmektedir.</div><div><br></div><div><b>Fıstık İshal Yapar mı?</b></div><div><br></div><div>İçeriğinde oldukça fazla yağ barındıran fıstık aşırı tüketilmesi halinde ishale sebep olabilmektedir. Bunun sebebi ise bağırsakları çalıştırıcı özelliğinin olmasıdır. Lif bakımından çok zengin olan ve bağırsakları düzenleme özelliği olan fıstık düzenli olarak tüketilirse kabızlık sorununun çözülmesini sağlamakta ve kabızlık sebebi ile meydana gelen aşırı kilo probleminin çözülmesine de katkı sağlamaktadır.</div><div><br></div>"
        }
    ]
}